الغثيان الشديد أثناء الحمل

الغثيان الشديد أثناء الحمل (Hyperemesis Gravidarum) – شرح مفصل

🌼 ما هو؟
هو شكل حاد من الغثيان والقيء أثناء الحمل، يتجاوز “غثيان الصباح العادي” (Morning Sickness)، ويؤثر بشدة على صحة الأم وقد يستدعي التدخل الطبي.

🔍 الأسباب المحتملة:

1. الهرمونات: ارتفاع هرمون hCG (خاصة في الحمل بتوائم أو الحمل العنقودي).
2. حساسية الجهاز الهضمي: زيادة حساسية المعدة للتغيرات الهرمونية.
3. عوامل وراثية: إذا كانت الأم أو الأخت عانت منه سابقًا.
4. التوتر والإجهاد: قد يزيد الأعراض سوءًا.

🚨 الأعراض (متى تقلقين؟)

✔️ قيء متكرر (أكثر من 3-4 مرات يوميًا).
✔️ عدم القدرة على الاحتفاظ بأي طعام أو شراب (حتى الماء).
✔️ فقدان الوزن (أكثر من 5% من الوزن الأساسي).
✔️ جفاف (بول داكن، جفاف الفم، دوار).
✔️ ضعف عام وإرهاق شديد.

⚠️ إذا ظهرت هذه الأعراض، يجب مراجعة الطبيب فورًا!

🩺 التشخيص والعلاج

1. الفحوصات اللازمة:

• تحاليل الدم (للكشف عن الجفاف ونقص المغذيات).
• تحاليل البول (للتأكد من عدم وجود أجسام كيتونية ناتجة عن الجفاف).
• السونار (للتأكد من سلامة الحمل واستبعاد الأسباب الأخرى مثل الحمل العنقودي).

2. خيارات العلاج:

• السوائل الوريدية (في الحالات الشديدة لمنع الجفاف).
• أدوية مضادة للقيء (مثل Diclegis أو Ondansetron بوصفة طبية).
• تعديل النظام الغذائي:
• وجبات صغيرة متكررة.
• تجنب الأطعمة الدهنية أو الحارة.
• تناول الزنجبيل أو النعناع (قد يخفف الأعراض).
• الراحة وتجنب الروائح القوية (العطور، الطبخ، الدخان).

💡 نصائح للتخفيف من الأعراض:

🍞 تناولي أطعمة جافة (مثل البسكويت المالح) قبل النهوض من السرير.
🚰 اشربي الماء بكميات صغيرة على مدار اليوم.
🍏 تجنبي الأطعمة الثقيلة أو المقلية.
💤 خذي قسطًا كافيًا من الراحة (الإجهاد يزيد الغثيان).

📉 متى يتحسن الوضع؟

• غالبًا ما تهدأ الأعراض بعد الأسبوع 12-16 من الحمل.
• بعض الحالات قد تستمر حتى الأسبوع 20 أو أكثر (نادرًا حتى نهاية الحمل).

❗ حالات تستدعي الذهاب للمستشفى فورًا:

• قيء دموي.
• عدم التبول لأكثر من 8 ساعات.
• ضعف شديد أو إغماء.

“لا تترددي في طلب المساعدة الطبية، فصحتك وصحة جنينك أولوية!” 💖

🌸 ختامًا:
الغثيان الشديد حالة منهكة لكنها قابلة للعلاج، فلا تهملي الأعراض وتواصلي مع طبيبك/تك للحصول على الدعم المناسب.