علاج حب الشباب بالطرق الطبيعية والطبية
المقدمة
حب الشباب ليس مشكلة مراهقة فقط! سنستعرض الأسباب والعلاجات الفعالة.
الأسباب الرئيسية
- الهرمونات: زيادة الأندروجينات تحفز الإفرازات الدهنية.
- البكتيريا: P. acnes تسبب الالتهاب.
- انسداد المسام: بسبب خلايا الجلد الميتة أو المكياج.
علاجات طبية
- البنزويل بيروكسايد: يقتل البكتيريا (مثل PanOxyl 4%).
- حمض الساليسيليك: يزيل الخلايا الميتة (مثل Paula’s Choice 2% BHA).
- الريتينويدات: تحفز تجدد الخلايا (مثل Differin Gel).
علاجات طبيعية
- زيت شجرة الشاي: مضاد للبكتيريا (يخلط مع زيت ناقل).
- العسل والقرفة: ماسك مضاد للالتهاب.
نصائح للوقاية
- غسل الوجه مرتين يوميًا.
- تجنب لمس الوجه.
- تغيير أغطية الوسائد أسبوعيًا.