الوسم: نوم

القلق المفرط (أو اضطراب القلق العام) هو حالة نفسية تتميز بمشاعر مستمرة ومفرطة من التوتر والخوف تجاه أمور الحياة اليومية، حتى عندما لا يكون هناك...

الأرق: التعريف، الأسباب، والحلول 1. تعريف الأرق (Insomnia): الأرق هو اضطراب في النوم يتمثل في: 2. أنواع الأرق: أسباب الأرق: أ. أسباب نفسية وعصبية: ب....