العناية بالجروح الحديثة

العناية بالجروح الحديثة بشكل صحيح يُساعد على التئامها بسرعة ويقلل من خطر العدوى. إليك الخطوات الأساسية للعناية بالجروح الطفيفة إلى المتوسطة:

1. غسل اليدين جيدًا

• اغسل يديك بالماء والصابون لمدة 20 ثانية قبل لمس الجرح أو وضع الضماد لتجنب نقل البكتيريا.

2. إيقاف النزيف (إن وُجد)

• اضغط برفق على الجرح بقطعة قماش نظيفة أو شاش معقم حتى يتوقف النزيف.
• ارفع الجزء المصاب أعلى من مستوى القلب إذا أمكن (مثل الذراع أو الساق).

3. تنظيف الجرح

• اشطف الجرح تحت ماء جاري نظيف (مثل ماء الصنبور) لإزالة الأوساخ أو الأجسام الغريبة.
• استخدم صابونًا لطيفًا لتنظيف المنطقة حول الجرح (تجنب وضع الصابون مباشرة على الجرح).
• إذا كانت هناك أوساخ عالقة، استخدم ملقطًا معقمًا (بالكحول) لإزالتها برفق.
• تجنب: استخدام بيروكسيد الهيدروجين أو الكحول مباشرة على الجرح؛ فقد يبطئان الشفاء.

4. تطبيق مرهم مضاد حيوي (اختياري)

• ضع كمية صغيرة من مرهم مثل نيوسبورين لمنع العدوى، خاصة إذا كان الجرح مفتوحًا أو عميقًا.

5. تغطية الجرح

• استخدم ضمادة معقمة أو شاشًا لاصقًا (مثل لاصق طبي) لحماية الجرح من البكتيريا والملوثات.
• غيّر الضمادة يوميًا أو عندما تصبح رطبة أو متسخة.

6. مراقبة علامات العدوى

• احترس من:
  • احمرار متزايد أو تورم.
  • ألم يشتد مع الوقت.
  • خروج صديد أو رائحة كريهة.
  • ارتفاع حرارة الجسم أو قشعريرة.
• إذا ظهرت هذه العلامات، راجع الطبيب فورًا.

7. تسريع الشفاء

• حافظ على الجرح جافًا في الأيام الأولى، ثم يمكن ترطيبه بمرهم مرطب بعد التئامه الجزئي.
• تجنب نزع القشور (الجَلَب) التي تتكون فوق الجرح؛ فهي جزء من عملية الشفاء.

متى تزور الطبيب؟

• إذا كان الجرح عميقًا أو أكبر من 1 سم.
• إذا كان النزيف غزيرًا ولا يتوقف بعد 10 دقائق من الضغط.
• إذا كان الجرح ناتجًا عن عضة حيوان أو جسم صدئ.
• إذا ظهرت علامات عدوى (كما ذكرنا سابقًا).

ملاحظة: الجروح الكبيرة أو العميقة قد تحتاج إلى غرز طبية، لذا يُفضل مراجعة الطبيب خلال 6–8 ساعات من الإصابة.

باتباع هذه الخطوات، يمكنك تقليل خطر التندب أو المضاعفات وتعافي الجرح بسلامة!