التسنين هو مرحلة طبيعية يبدأ فيها ظهور أسنان الطفل الرضيع، وعادةً ما تبدأ بين 4 إلى 7 أشهر، لكنها قد تتأخر حتى 12 شهرًا في بعض الأطفال.
🔹 أعراض التسنين الشائعة:
- العض والمضغ: يحاول الطفل عض أي شيء يقابله (الألعاب، أصابعه، حلمة الثدي).
- سيلان اللعاب: زيادة إفراز اللعاب قد يسبب طفحًا حول الفم أو الذقن.
- التهيج والبكاء: بسبب الألم والانزعاج، خاصةً في الليل.
- تورم اللثة: تظهر حمراء أو منتفخة مكان خروج السن.
- رفض الطعام: بسبب ألم اللثة.
- ارتفاع طفيف في الحرارة (أقل من 38°C): لكن الحمى الشديدة ليست من أعراض التسنين وقد تدل على مرض آخر.
- شد الأذن أو فرك الخد: بسبب انتشار الألم إلى مناطق مجاورة.
🔹 ترتيب ظهور الأسنان (تقريبي):
- القواطع السفلية (الأسنان الأمامية السفلية) → 6–10 أشهر.
- القواطع العلوية → 8–12 شهرًا.
- الضواحك والأنياب → 12–18 شهرًا.
- الأسنان الخلفية (الطواحين) → 18–24 شهرًا.
⚠️ بعض الأطفال يولدون بسن واحد أو أكثر (natal teeth)، وإذا كانت غير ثابتة، قد يزيلها الطبيب.
🔹 طرق تخفيف ألم التسنين:
1. العلاجات المنزلية الآمنة:
- تدليك اللثة: بقطعة قماش نظيفة مبللة بالماء البارد أو بإصبع نظيف.
- العضاضة المطاطية: اختاري نوعًا خاليًا من “BPA” ويمكن تبريده (ليس مجمدًا).
- الأطعمة الباردة: مثل شرائح الخيار أو الجزر (تحت إشراف لتجنب الاختناق).
- الرضاعة الطبيعية: قد تهدئ الطفل بسبب الشعور بالأمان.
2. الأدوية (باستشارة الطبيب):
- جل التسنين (يحتوي على مخدر موضعي مثل الليدوكائين): لكن يجب استخدامه بحذر (كميات قليلة).
- مسكنات الألم (مثل الباراسيتامول أو الأيبوبروفين للرضع): فقط إذا كان الألم شديدًا.
- ⚠️ تجنبي:
- الجل المحتوي على بنزوكائين (قد يسبب مشاكل خطيرة).
- الأدوية أو الأعشاب غير الموصوفة.
- وضع الثلج مباشرةً على اللثة.
3. العناية بالأسنان الجديدة:
- امسحي الأسنان بفرشاة ناعمة مخصصة للرضع (بدون معجون حتى عمر سنتين).
- تجنبي السكريات في وجبات الطفل.
🔹 متى تستشيرين الطبيب؟
- إذا استمرت الحمى فوق 38°C أو أكثر من يومين.
- إذا كان الطفل يرفض الطعام تمامًا أو يعاني من إسهال شديد.
- إذا ظهر طفح جلدي واسع أو تقرحات في الفم.
- إذا لم تظهر أي أسنان بعد 13 شهرًا.
🔹 خرافات عن التسنين:
❌ التسنين يسبب إسهالًا أو حمى شديدة → قد يكون بسبب عدوى مصاحبة.
❌ كل الأطفال يعانون بنفس الطريقة → بعضهم يمر به بسهولة!
❌ تأخير التسنين يعني مشكلة في النمو → المعدلات تختلف بين الأطفال.
الخبر السار هو أن الألم يخف بعد خروج السن، وستمر هذه المرحلة بسلام! 🌟
إذا كان طفلكِ مضطربًا جدًا، حاولي تهدئته بالحضن واللعب لصرف انتباهه عن الألم.