المشي عند الأطفال: المراحل، التوقيت، ومتى يجب القلق؟

المشي هو أحد أهم المراحل التطورية للطفل، وعادةً ما يبدأ بين 9 إلى 18 شهرًا، لكن كل طفل له وتيرته الخاصة. إليك دليل شامل حول المشي عند الأطفال:

1. مراحل تطور المشي عند الرضع

أ. المراحل التمهيدية قبل المشي:

الشهر 3–6: يتدرب الطفل على رفع رأسه والانقلاب.
الشهر 6–9: يبدأ الحبو (الزحف) أو التنقل بطرق أخرى (مثل الدحرجة).
الشهر 9–12: يشد نفسه للوقوف مستندًا على الأثاث (الارتكاز).
الشهر 12–15: يبدأ المشي مع التمسك بالأشياء (المشي بالاستناد).
الشهر 15–18: يمشي بشكل مستقل (عادةً بين 12–18 شهرًا).

ب. بعد المشي الأول:

18–24 شهرًا: يصعد الدرج بمساعدة، ويجر الألعاب.
سنتين: يركض، ويركل الكرة.
3 سنوات: يتوازن على قدم واحدة، ويقفز.

2. متى يجب أن أقلق من تأخر المشي؟

إذا لم يحبو أو يزحف بحلول 12 شهرًا.
إذا لم يقف مع الاستناد بحلول 12 شهرًا.
إذا لم يمشي مستقلًا بعد 18 شهرًا.

ملاحظة: بعض الأطفال يتخطون الحبو ويبدأون بالمشي مباشرةً، وهذا طبيعي.

أسباب محتملة للتأخر:

نقص فيتامين د أو الكالسيوم.
ضعف العضلات (مثل حالات hypotonia).
مشاكل عصبية (مثل الشلل الدماغي).
خلل في مفصل الورك (خلع الولادة).

3. كيف أشجع طفلي على المشي؟

ساعديه على الوقوف بتمسك يديكِ أو الأثاث.
استخدمي مشاية ثابتة (بدون عجلات) أو عربة دفع.
ألعاب الدفع (مثل العربة الصغيرة) تحفز التوازن.
امنحيه مساحة آمنة للحركة (على أرضية غير زلقة).
تجنبي المشاية التقليدية (لها مخاطر وقد تؤخر المشي).

4. متى يجب زيارة الطبيب؟

إذا لاحظتِ ضعفًا في حركة الساقين أو عدم تحمل الوزن.
إذا كان هناك تأخر في عدة مراحل (مثل الجلوس، الحبو، والوقوف).
إذا ظهرت علامات تيبس العضلات أو ارتخاء شديد.

خلاصة:

المشي المستقل يبدأ عادةً بين 12–18 شهرًا.
التأخر حتى 18 شهرًا قد يكون طبيعيًا، لكن بعد ذلك يُفضل استشارة طبيب.
التشجيع والبيئة الآمنة يساعدان الطفل على تطوير مهاراته.

إذا كان لديكِ أي شكوك حول تطور طفلكِ الحركي، استشيري طبيب الأطفال أو أخصائي العلاج الطبيعي. 🚼💕