نصائح لأهل الأطفال التوحديين: دليل عملي للتعامل والدعم
1. تقبل واحتواء الطفل كما هو
- التوحد ليس “مرضًا” بل اختلاف في طريقة التفكير والتواصل.
- تجنب التركيز على “إصلاح” الطفل وركز على فهم عالمه.
- امدح جهوده الصغيرة (مثل محاولة التواصل البصري أو تجربة طعام جديد).
2. تعلم لغة طفلك
- بعض الأطفال التوحديين يتواصلون بطرق غير لفظية (الإشارة، الصور، الأجهزة اللوحية).
- استخدم وسائل التواصل البديلة (مثل PECS – نظام تبادل الصور).
- لاحظ إشارات التوتر (مثل تغطية الأذنين، الهز) لتفنيد مسبباتها.
3. أنشئ روتينًا يوميًا واضحًا
- الأطفال التوحديون يحتاجون إلى التنبؤية لتقليل القلق.
- استخدم الجداول المرئية (صور أو رسوم توضح خطوات اليوم).
- حذر من التغييرات المفاجئة (أخبره مسبقًا عن زيارة الطبيب مثلًا).
4. تعامل مع السلوكيات الصعبة بهدوء
- السلوكيات غير المرغوبة (مثل الصراخ) غالبًا ما تكون رسالة (جوع، ألم، خوف).
- بدلًا من العقاب، علمه طرقًا بديلة للتعبير (مثل استخدام بطاقة “أحتاج استراحة”).
- استخدم تقنيات التهدئة (الغرفة الهادئة، الأوزان الثقيلة، الموسيقى).
5. عزز المهارات الاجتماعية تدريجيًا
- دربه على التناوب في اللعب باستخدام ألعاب بسيطة (مثل الدور في دحرجة الكرة).
- استخدم القصص الاجتماعية (Social Stories) لشرح المواقف (كيف نحيي الأصدقاء؟).
- تجنب إجباره على التفاعل، ابدأ بفترات قصيرة ثم زدها.
6. تعاون مع المدرسة والفريق العلاجي
- شارك في إعداد الخطة التعليمية الفردية (IEP) لضمان تلبيته لاحتياجاته.
- تواصل مع المعلمين بانتظام للمتابعة والتنسيق.
- اطلب تعديلات في الفصل (مثل جلوسه في مقعد هادئ، استخدام سماعات لحجب الضوضاء).
7. اهتم بصحتك النفسية
- التوحد رحلة طويلة، لا تهمل احتياجاتك.
- انضم إلى مجموعات دعم الأهالي (على فيسبوك مثلًا أو الجمعيات المحلية).
- خصص وقتًا للراحة والاسترخاء، ولا تشعر بالذنب لفعل ذلك.
8. استفد من نقاط قوته
- العديد من الأطفال التوحديين موهوبون في مجالات محددة (الرسم، الرياضيات، الموسيقى).
- شجعه على تطوير مواهبه، فهذا يعزز ثقته بنفسه.
- استخدم اهتماماته الخاصة كجسر للتعلم (مثل تعليم الحساب باستخدام القطارات إذا كان يحبها).
9. كن صبورًا وتجنب المقارنات
- لا تقارن طفلك بآخرين، فكل طفل توحدي فريد.
- احتفل بالتقدم الصغير (مثل كلمة جديدة نطقها بعد شهور من المحاولات).
- تذكر أن بعض المهارات تتأخر لكنها قد تظهر لاحقًا.
10. ابحث عن مصادر موثوقة
- تجنب العلاجات غير المثبتة علميًا (مثل الحميات القاسية أو الأدوية غير المرخصة).
- اعتمد على مصادر طبية موثوقة (منظمات التوحد العالمية، الأطباء المتخصصين).
“طفلك التوحدي ليس نسخة من الآخرين، ولا يحتاج إلى أن يكون. أهم شيء هو مساعدته على العيش بسعادة وتحقيق إمكاناته بطريقته الخاصة.”
موارد مفيدة:
- جمعيات الدعم: مثل “جمعية أسر التوحد” في بلدك.
- تطبيقات مساعدة: (Otsimo) لألعاب تعليمية، (Proloquo2Go) للتواصل.
- كتب مقترحة: “الطفل المختلف” لـ د. جمال الخطيب، “The Reason I Jump” لـ Naoki Higashida.